O reumatismo, na verdade, não é uma doença, mas, sim, um termo usado para determinar um grupo de mais de 100 doenças que afetam principalmente articulações, pele, sistema respiratório e gastrointestinal. Ele é algo tão abrangente, que muitas pessoas convivem com esse problema e nem sabem. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de … Continuar lendo Reumatismo: o que é e como evitar
......A fratura por estresse é muito comum no meio esportivo, já que a busca por mais performance é o objetivo da maioria dos atletas, sejam profissionais ou amadores. Essa fratura ocorre quando o osso é submetido a cargas muito intensas e, com isso, não suporta a pressão. Por isso é tão importante começar (ou evoluir) … Continuar lendo Fratura por estresse: o que é e como evitar
......A condropatia patelar nada mais é que uma alteração da cartilagem que reveste a patela e pode estar relacionada a desgaste ou à sobrecarga local. Ela é uma das lesões mais comuns em corredores amadores e profissionais. Então, se você já foi diagnosticado com esse problema ou tem dúvidas se pode voltar a correr, precisa conferir as … Continuar lendo Posso correr com condropatia patelar?
......Começar a correr traz vários benefícios para o corpo e a mente. Mas, você sabe qual é o jeito certo de correr? No post de hoje eu te explico o que um corredor precisa saber para melhorar a performance. Apesar de cada um ter seu jeito de correr e não existir uma fórmula, algumas dicas … Continuar lendo O jeito certo de correr
......A lesão do ligamento cruzado anterior consiste na sua ruptura, que pode ser parcial ou completa. Ela acontece devido a um trauma no joelho, no qual ocorre um movimento maior do que o joelho pode suportar. Normalmente a lesão ocorre após uma torção ou, menos frequentemente, após um movimento de esticar demais o joelho (hiperextensão) … Continuar lendo Cuidados após operar o ligamento cruzado anterior
......Lesões do joelho no Crossfit são tão comuns assim? Quando alguém fala desse esporte, a maioria das pessoas já pensa que o treino de crossfit causa várias lesões no joelho e em outras articulações. Muita gente usa o crossfit para emagrecer enquanto outras pessoas buscam o desafio que a prática oferece. Mas a verdade é … Continuar lendo Crossfit e as lesões no joelho
......Se você curte uma pelada nos finais de semana ou faz disso uma profissão, deve saber que, além da diversão e da competição, lesões no futebol também são muito comuns. E é sobre isso que vamos falar hoje, data em que é comemorado o Dia Nacional do Futebol. Ao contrário do que muita gente pensa, … Continuar lendo Lesões no futebol – tudo que você precisa saber
......Quem me acompanha sabe que, recentemente, fui aos Estados Unidos para aprender um pouco mais sobre medicina esportiva. Então, hoje eu vou contar tudo que aconteceu por lá! Em 2015, tive a oportunidade de passar dois meses em Lyon, na França, numa das mais renomadas escolas de cirurgia do joelho do mundo, trabalhando com especialistas … Continuar lendo Medicina esportiva: fellows nos EUA
......Que a ressonância magnética é um excelente exame para avaliação do joelho e de outras articulações, não há como negar.
......Todas as semanas somos bombardeados com notícias sobre futebol. Jogos, contratações, títulos, confusões… e também sobre lesões. Frequentemente a notícia é sobre um atleta com ruptura do ligamento cruzado anterior no joelho, o LCA. Mas por que jogadores de futebol sofrem tanto com essa lesão? Antes de qualquer coisa é preciso lembrar que, na maioria … Continuar lendo Por que tantos jogadores de futebol rompem o ligamento cruzado?
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