A lesão do ligamento cruzado anterior consiste na sua ruptura, que pode ser parcial ou completa. Ela acontece devido a um trauma no joelho, no qual ocorre um movimento maior do que o joelho pode suportar. Normalmente a lesão ocorre após uma torção ou, menos frequentemente, após um movimento de esticar demais o joelho (hiperextensão) ou ainda um trauma direto.
Com a ruptura deste ligamento, seu joelho pode ficar instável e os movimentos ficam comprometidos. Em alguns casos, dependendo da gravidade da lesão ou da demanda física e esportiva do paciente, o problema poderá ser resolvido com fortalecimento da musculatura e fisioterapia. Porém, em grande parte dos casos a cirurgia do joelho se faz necessária e, junto com ela, uma reabilitação de qualidade.
O trabalho de recuperação dessa cirurgia começa antes mesmo da operação em si, já que é recomendável deixar a região o mais forte e preparada possível para a intervenção que irá acontecer. Assim, nesta fase são muito importantes as atividades fisioterápicas para manter o tônus muscular e a amplitude de movimento do joelho.
Após a operação, alguns cuidados iniciais são necessários para que a recuperação seja total. O primeiro ponto é focar na recuperação da amplitude completa dos movimentos do joelho, em especial a extensão, além do controle da dor.
A descarga de peso é liberada, porém alguns movimentos e exercícios devem ser realizados de maneira cuidadosa e sob supervisão, uma vez que nesta fase o enxerto ainda está frágil em seus pontos de fixação nos ossos. O enxerto só ficará mais firme por volta da quarta semana e ganhará densidade a partir da oitava semana.
É essencial lembrar que nesse momento da recuperação o acompanhamento contínuo por um bom fisioterapeuta é essencial, pois ele levará em conta o processo de revascularização do enxerto para progredir com a reabilitação e estará sempre em contato com a equipe médica. Pouco a pouco, o enxerto vai se adaptando ao seu corpo e se moldando, ficando cada vez mais parecido com o ligamento cruzado anterior original.
Então, cuidado! Durante o processo de reabilitação, fazer exercícios por conta própria pode acabar forçando a região e comprometendo todo o trabalho realizado pelo médico ortopedista, colocando em risco o enxerto e a cirurgia. E, na fase final de reabilitação, entra o trabalho específico para retorno pleno às atividades esportivas e laborativas, com atuação do educador físico, treinadores, sempre em sincronia com o médico cirurgião.
Mas, independente da fase, é importante lembrar que o objetivo é sempre o mesmo e ele só será alcançado se houver interação e confiança entre todos e o paciente. Na dúvida, pergunte sempre!
